Help! Ik denk dat ik een SOA heb, wat nu?

soa ehbo

Heb je last van wratjes, blaasjes of wondjes op of rondom je geslachtsdelen? De kans bestaat dat je te maken hebt met een seksueel overdraagbare aandoening. In de volksmond ook wel een SOA genoemd. Het hebben van een SOA is natuurlijk niet fijn. Zeker niet omdat een SOA erg makkelijk overdraagbaar is. 

Denk je dat je een SOA hebt? In deze blog delen we een aantal tips met je. Allereerst raden we je natuurlijk aan om een afspraak te maken bij je huisarts of bij de GGD. Zij kunnen vaststellen of je daadwerkelijk met een SOA te maken hebt en zij kunnen vervolgens een behandelplan opstellen. 

Blijkt dat je inderdaad een SOA hebt? En heb je de afgelopen tijd meerdere bedpartners gehad? Licht deze bedpartners in! Waarschuw iedereen met wie je in de afgelopen 6 maanden seks mee hebt gehad. Door eerdere sekspartners in te lichten, voorkom je dat zij de SOA ook weer verspreiden. Het inlichten van eerdere bedpartners kun je anoniem doen via de website Partnerwaarschuwing.nl

Moet ik een SOA laten behandelen?

Ja, we raden aan een SOA altijd te laten behandelen. Wanneer je dit niet doet, kan het gevolgen hebben voor je gezondheid. 

Ik durf niet naar de huisarts of naar de GGD

Meerdere mensen gaan niet naar de huisarts bij SOA-gerelateerde klachten. Dit doordat zij zich schamen. Een SOA is niets om je over te schamen. Wil je toch niet naar de huisarts of naar de GGD? Het is ook mogelijk om een SOA zelfafnametest te doen. Op deze website kun je hier meer informatie over vinden. 

Hoe kies je de juiste opleiding?

Het kiezen van een opleiding die je leuk vindt én die bij je past is best een belangrijke keus. Het is namelijk bepalend voor je toekomst, dus is het wel belangrijk dat je hier goed over na hebt gedacht. Maar hoe doe je dit nu precies? Dan ben je hier aan het juiste adres! Wij vertellen je in dit artikel namelijk graag meer over hoe je een goede opleiding kiest die bij je past. Lees dus snel verder en kijk of deze tips jou wellicht ook kunnen helpen!


Weet je wat je wilt worden?

Voordat je een opleiding kiest, is het natuurlijk wel redelijk van belang dat je ongeveer weet in welke branche je wilt werken. Dit maakt het kiezen van een opleiding al een stuk makkelijker. Je hoeft niet precies te weten welke functie je wilt gaan doen, als je maar een beetje een idee hebt van de richting. Voor bepaalde branches of banen moet je namelijk een specifieke opleiding gevolgd hebben. Doe dus hier van te voren eerst onderzoek naar.

Wat zijn je interesses?

Verder moet een opleiding ook bij je interesses passen. Bedenk daarom voor jezelf wat je leuk vindt om te doen. Ben je graag met je handen bezig of ben je liever bezig met administratieve taken? Dan kun je vervolgens ook een opleiding kiezen die hier bij past. Zo zijn HBO studies bijvoorbeeld minder praktijkgericht van een MBO studie. Hiernaast is WO weer heel theoretisch. Dit moet je dus maar net liggen. Kijk hierbij ook naar je vooropleiding.

Wat voor opleiding?

Verder zijn er veel verschillende soorten opleidingen in Nederland. Zo heb je een opleiding na de middelbare school, maar ook na de vervolgopleiding zijn er weer veel opleidingen die je kunt doen. Heb je bijvoorbeeld een HBO studie gedaan? Neem dan eens een kijkje op www.tcacademy.nl/post-hbo-opleidingen/opleiding-kindercoach/ voor een post HBO.

Shop online kinderkleding

Shop online kinderkleding

Soms haalt de drukte van de dag je helemaal in en kom je er op een gegeven moment achter dat je zoon of dochter uit de kleding is gegroeid die ze nu dragen. Overdag heb je geen tijd om naar een kledingwinkel te gaan. Wat is er dan fijner om om op de bank samen met je zoon of dochter kleding te bestellen? 

Meer dan 50 merken kinderkleding

Bij kinderkleding van www.hippemensjes.nl hebben ze een uitgebreid assortiment van meer dan 50 merken. Er is dus genoeg keuze uit verschillende stoere en hippe merkkleding voor jongens en meiden. De kleding die de kinderen kiezen moeten niet alleen lekker zitten maar wat misschien nog wel belangrijker is hip en eigentijds zijn. Voor de kleinere kinderen is het ook belangrijk dat de kleding tegen een stootje kan en van hoge kwaliteit is. Dit alles vind je bij kinderkleding van www.hippemensjes.nl

Newborn en baby kleertjes

Er is natuurlijk ook aan de kleintjes gedacht. Babykleding van www.hippemensjes.nl hebben een uitgebreid newborn en baby assortiment. Populaire merkkleding zijn onder andere Feetje, Dirkje, Feetje en Z8. Deze merken bieden stoere en hippe kleren aan. Vooral voor je baby is het belangrijk dat hij zich comfortabel voelt en zich vrijuit kan bewegen in zijn kleertjes. De maten van newborn baby’s beginnen al bij maatje 44. De maten van babykleertjes beginnen vanaf maat 50-56. Deze maat kan je dan ook het beste aanhouden en is vaak de maat voor de eerste twee maanden. Babykleding van www.hippemensjes.nl is duurzaam van kwaliteit. Baby kruipen veel zowel binnen als buiten en dan mag de kleding niet slijten. Babykleertjes moet vaak gewassen worden bij de babykleding van www.hippemensjes.nl komt het weer stralend uit de was en is het weer klaar om er eindeloos in te spelen.

De omgeving telt mee

De omgeving telt mee

Om er voor te zorgen dat kinderen en jongeren zich optimaal kunnen ontwikkelen zijn niet alleen de docenten en het materiaal van belang. Ook de omgeving waarin deze leerlingen zich dagelijks bevinden is van groot belang. Wanneer leerlingen zich in een goed ingerichte en stimulerende omgeving bevinden, heeft dit invloed op hun groei en ontwikkeling. CEKA Nederland helpt bij het ontwerpen en de inrichting en montage van diverse ruimtes in onderwijsinstellingen.

Elke ruimte zijn eigen doel

Binnen een onderwijsinstelling zijn er allerlei ruimtes met elk zijn eigen doel. Een leslokaal moet weer aan andere eisen voldoen dan een aula/kantine, het kantoor van de directeur of de lerarenkamer. Denk daarbij niet alleen aan welke kleur verf er op de muren komt, of welke vloerbedekking op de grond. Ook het soort meubilair, zoals tafels, stoelen en kasten verschillen allemaal. Vergeet ook de verlichting in de ruimte niet. En dan nog de inrichting zelf: hoe wordt de ruimte zo optimaal mogelijk ingericht, zodat het doel van die ruimte kan worden behaald?

Naar de tekentafel

Een interieurontwerp komt dus niet zomaar even uit de lucht vallen. Bij het ontwerp van een ruimte wordt er zeer nauw samengewerkt tussen de onderwijsinstelling en de ontwerper van CEKA. Op die manier kan er goed worden gekeken naar wat er allemaal nodig is, welke wensen er nog meer zijn, maar ook of alles technisch wel haalbaar is. Het interieurontwerp, en de realisatie daarvan, is dus eigenlijk een grote puzzel, waarbij het doel is om onze toekomst zo goed mogelijk te helpen.

Leuke klusprojecten die je thuis op kunt pakken

Leuke klusprojecten die je thuis op kunt pakken

Wanneer je vrije tijd hebt, of je graag je huis wilt verbeteren, is het een goed idee om eens een wat grotere klus op te pakken. Afhankelijk van hoeveel tijd en motivatie je precies hebt zijn bepaalde klussen meer of minder geschikt, maar het feit blijft dat je er goed aan doet om eens lekker je handen uit de mouwen te steken! We geven je daarom graag wat inspiratie, zodat je hier binnenkort voor kunt gaan. Lees dus gauw verder.

Een trap renovatie

Heb je een trap in huis die best wel eens een nieuwe look kan gebruiken? Traprenovatie is minder ingewikkeld dan sommige mensen misschien denken. Een open trap renovatie is wel iets meer werk, omdat je deze van alle kanten kunt zien, maar ook die klus kun jij ongetwijfeld prima aan! Laat je eventueel helpen door het internet waar je ontzettend veel tips kunt vinden, dan staat je trap er straks weer prachtig bij.

Je muren verven

Een wat makkelijkere klus die toch ook echt eens in de zoveel tijd opgepakt moet worden is het verven van je muren. Wanneer je die weer een mooi nieuw kleurtje hebt gegeven krijgt de hele ruimte een heerlijke frisse nieuwe wind, waardoor je er weer heerlijk van kunt genieten. Het is wel even wat werk, maar je kunt ontzettend lang van het resultaat genieten!

De schuur opnieuw indelen

Dit is er eentje die misschien niet echt een klusproject genoemd kan worden, maar wel vaak erg lang blijft liggen. Dat is zonde, want je schuur is ontzettend handig om te hebben wanneer je deze een beetje opruimt en handig indeelt. Op die manier kun je er weer veel meer spullen kwijt, zoals bijvoorbeeld die doos kerstartikelen die het hele jaar door onnodig ruimte in de kast in staat te nemen!

Tips voor het uitzoeken van een kachel

Tips voor het uitzoeken van een kachel

Nu de dagen kouder worden, wil je er natuurlijk warmpjes bij zitten in huis. Hiervoor kun je de centrale verwarming aanzetten, maar je kunt ook kiezen voor een kachel! Dit geeft niet alleen veel warmte af, het staat ook nog eens onwijs gezellig in huis! Maar waar moet je nu precies op letten als je een kachel gaat aanschaffen? Wij vertellen je er graag meer over!

Soort kachel

Bij het kopen van een kachel of haard, zijn er verschillende soorten waar je uit kunt kiezen. Er is een enorm aanbod aan modellen, wat de keus er niet gemakkelijker op maakt. Het eerste waar je dan ook uit moet kiezen is of je een houtkachel wilt, een gashaard, open haard of een pelletkachel kopen. In de meeste gevallen valt de open haard af, aangezien deze voor minder warmte zorgt in tegenstelling tot andere kachels.

Inbouw of vrijstaand

Hiernaast kan een kachel op meerdere manieren bevestigd worden. Zo kun je kiezen voor een ingebouwde houtkachel of een inbouw gashaard. In dit geval wordt de kachel verwerkt in de muur. Wil je liever een kachel die los staat? Dan is dit ook mogelijk! Dan kun je kiezen voor een vrijstaande kachel die je op de gewenste plek in huis kunt zetten. Let er uiteraard wel op dat de kachel op deze plek aangesloten kan worden.

Vermogen en rendement

Ook is het bij het kiezen van een kachel verstandig om te kijken naar het vermogen en het rendement. Als je beschikt over een kleine woonkamer die verwarmd moet worden, kun je al snel kiezen voor een kachel met een laag vermogen. Voor een grotere ruimte is dit weer anders. Hierbij moet je kijken naar het oppervlak dat je hebt en het kWh aan vermogen van de kachel. De keuze hangt hierbij ook af van hoe goed je huis geïsoleerd is, hoewel je met Rika pelletkachels altijd goed zit.

foto

https://www.pexels.com/nl-nl/foto/brand-brandend-brandhout-gezellig-1724228/

Zelf je erfenis regelen

Zelf je erfenis regelen

De een zoekt het zelf allemaal uit en regelt de erfenis. De ander huurt iemand in die hem of haar helpt bij het regelen van zijn of haar erfenis. Beschik je zelf niet over de juiste kennis of heb je geen tijd om het proces aan te gaan om dit zelf te regelen? Dan is het goed om te kijken wie dit voor je kan regelen. Deze persoon regelt de erfenis volgens de regels in het testament. Voordat je dit doet van een overledene is het belangrijk om eerst te controleren of de overledene een testament had gemaakt. Bij een bestaand testament gelden namelijk andere regels.

Controleer of er een testament is

Je kunt op verschillende manieren controleren of er een testament is aangemaakt door de overledene. Dit kan de notaris voor je regelen en dit kan iedere notaris in Nederland zijn. De notaris kan zien welke andere notaris het testament bewaard. Heb je het testament gevonden of is er geen testament gemaakt? Dan is het goed om te kijken naar het erfrecht. Aan de hand hiervan kun je achterhalen waar je wel en geen recht op hebt.

Vraag een proces aan voor de erfenis

Nu je weet of er wel of geen testament is kun je een proces aanvragen. Dit doe je bij een executeur. Hij of zij regelt de verdeling van de erfenis. Met behulp van een testament kun je precies zien naar wie iets gaat. Dit wordt ook gebruikt wanneer familieleden het niet eens zijn met de verdeling. Er kan dan een rechtszaak aangevraagd worden om uit te zoeken of dit nog aangepast kon worden. In de meeste gevallen is dit niet mogelijk. Wanneer de overledene een testament heeft gemaakt is dit vrijwel niet mogelijk. Het nadeel is dat er ruzies kunnen ontstaan in families.

Werk en kinderen combineren

werk-en-kinderen

We willen er het liefst 24 uur op de dag, 7 dagen per week voor onze kinderen zijn. Toch is het belangrijk om een balans te kunnen vinden tussen werk en privé. En desondanks het kinderen je enorm veel energie opleveren, kan het ook veel energie kosten wanneer er geen flexibiliteit is.

Flexibele werkgever

Je kunt misschien denken dat het vanzelfsprekend is dat werkgevers begrip zullen hebben voor de tijd die je met je kinderen door wil brengen. Desondanks zullen niet alle werkgevers hier flexibel mee om kunnen gaan. Hierdoor is het dus belangrijk om duidelijke afspraken te maken met jouw werkgever, zodat je zeker weet dat je op het werk niet tegen uren aan kan lopen. 

Regel een opvang

Voor de dagen dat je dan werkt is het van belang om een opvang te regelen waar jouw kind zich veilig voelt. Zoek dit eerst bij familie, je zou hier dagen of dagdelen mee af kunnen spreken dat jouw kind wordt opgevangen. Echter bestaan er ook gastouderopvangen die het mogelijk maken dat jouw kind persoonlijke aandacht krijgt. Een gastouderbureau regelt samen met jou één vaste gastouder waarmee je de opvangdagen kunt afstemmen.

Plan je eet-week in

maak een planning wat je voor die week te eten en drinken wilt hebben, zodat je maar één keer in de week boodschappen hoeft te doen. Je kunt dit doen door vast een weekplanning te maken met wat je eet en drinkt.

Waarom houten speelgoed?

Waarom houten speelgoed?

Bij het kopen van nieuw speelgoed voor onze kleintjes, is het gemakkelijk om in de ban te raken van glanzend plastic, flitsende lichten en andere toeters en bellen. Voeg daar de eisen van onze kinderen aan toe naar de nieuwste rages (LOL-poppen, Beyblades en fidget-spinners), En het is geen wonder dat we eindigen met een woonkamer vol kapotte plastic gadgets. Het ergste: plastic speelgoed kan vol zitten met schadelijke ingrediënten zoals lood, PVC en bisfenolen.
Hoewel de VS hard zijn opgetreden tegen het gebruik van deze ingrediënten in huishoudelijke verf en voerproducten, zijn ze in het buitenland vaak wild ongereguleerd en kunnen ze andere materialen besmetten. Aangezien het meeste speelgoed in de mond van uw baby of kind terechtkomt, lopen ze risico op blootstelling aan neurotoxines, kankerverwekkende stoffen en hormoonontregelaars.

De voordelen dit speelgoed

Je hebt geen batterijen nodig om kinderen te inspireren tot spelen. Houten speelgoed inspireert creatief spel door hun eenvoudige en organische ontwerp. Bekijk https://kidzstore.eu/collections/houten-speelgoed selectie tijdloos speelgoed dat is ontworpen voor generaties kinderen om van te houden. We kopen alleen in bij fabrikanten die zich inzetten voor duurzame en ethische praktijken.

Dit is waarom we van ze houden:

Veiliger: ze breken niet zo gemakkelijk als plastic speelgoed, dus het is minder waarschijnlijk dat ze uw kind verwonden met kleine onderdelen en gekartelde randen. Ze bevatten ook minder kans op onveilige kleurstoffen, verf en chemicaliën.
Duurzamer: Dit speelgoed breekt of vervaagt zelden. Ze zullen niet alleen leuk zijn voor uw kinderen, maar ze kunnen ook worden doorgegeven aan vrienden of worden doorgegeven aan toekomstige generaties.
Tijdloos: de klassieke ontwerpen en erfstukkwaliteit van houten speelgoed zorgen ervoor dat zelfs uw achterkleinkinderen er met plezier mee zullen spelen.
Duurzaam: hout is natuurlijk, biologisch afbreekbaar en recyclebaar, terwijl plastic op stortplaatsen terechtkomt.
Ontwikkel fijne motoriek en hand-oog coördinatie: blokken stapelen, houten stenen bij elkaar passen en houten kralen rijgen, dit stimuleert allemaal de ontwikkeling van neurale paden tussen kleine handen en hersenen.
Aangenaam voor het oog: sommige houten speeltjes zijn zo mooi dat ze ook dienst doen als versiering in uw huis.

Wat kan een jobcoach voor je beteken?

Wat kan een jobcoach voor je beteken?

Coaches zijn niet alleen voor sportteams. Coaches helpen individuen hun talenten te zien, doelen te ontwikkelen en gebieden te zien waar ze kunnen verbeteren. Bij het zoeken naar werk is jobcoaching een waardvolle toevoeging. Een jobcoach is iemand die je eerlijke input geeft over wat je kunt doen om je doelen te bereiken en je toekomst op te bouwen.

Wat een jobcoach voor u kan doen

Een jobcoach geeft je een persoon om mee te praten over ‘wat werkt’ en ‘wat niet werkt’ bij het zoeken naar werk en helpt je manieren te vinden om je te verbeteren. Nadat je doelen hebt opgesteld en een idee hebt waar je heen wilt, is een jobcoach iemand die je verantwoordelijk houdt voor het behalen van je doelen.

Wanneer een jobcoach kan helpen

Wanneer iemand op zoek is naar een baan, komt er veel kijken: cv’s, kleding, uiterlijk, antwoorden op interviewvragen, netwerken en persoonlijke doelen. Bij dit alles is er ook de emotionele stress. Een jobcoach is iemand die u kan helpen bij het omgaan met al deze zorgen. Hij of zij kan je helpen jezelf te evalueren met een duidelijk perspectief, je helpen de controle te zien die je hebt over een zoektocht naar een baan en je helpen herinneren wat je hebt bereikt.

Veelvoorkomende uitdagingen:

  • Je machteloos voelen
  • Het gevoel hebben dat een identiteit verloren is gegaan toen een baan verloren ging (“Ik ben niet langer een manager.”)
  • Carrièredoelen niet volgen
  • Onzeker voelen over vaardigheden
  • Weet u niet zeker wat u moet doen om u voor te bereiden op een interview
  • Weet niet zeker hoe u moet beginnen met netwerken
  • Het voelen van de beste inspanningen is niet goed genoeg